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Cómo obtener asistencia financiera de emergencia y ayuda con facturas - Recursos gratuitos


Imagina que estás recién salida de la escuela. Has conseguido tu primer trabajo y te mudaste a un apartamento propio. Después de elaborar cuidadosamente un presupuesto que represente cada dólar de su salario, puede pagar sus cuentas e incluso ahorrar un poco cada semana. En general, crees que te está yendo bastante bien.

Entonces, sin previo aviso, te despiden. Todos los ingresos que ha presupuestado se han ido. Ni siquiera puedes cobrar el desempleo porque no has trabajado lo suficiente.

Aunque su ingreso se ha ido, sus gastos no lo son. Todavía tiene alquiler a pagar, alimentos para comprar, facturas de electricidad, pagos por teléfono, todo a punto mientras busca frenéticamente trabajo. En unos pocos meses, esas facturas han consumido sus ahorros. Por primera vez en su vida, debe preocuparse por cómo logrará mantener un techo sobre su cabeza.

Como muestra esta historia, incluso cuando haces todo bien, no siempre es posible evitar una crisis financiera. Pero hay formas de evitar que te aplaste. Hay muchos programas por ahí, algunos administrados por el gobierno, otros por obras de caridad, que pueden ayudar a mantener las cuentas pagadas hasta que vuelva a estar de pie.

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Recursos generales

Hay muchos programas para ayudar a personas de bajos ingresos con necesidades específicas, como alimentos, vivienda o servicios públicos. Sin embargo, encontrar y solicitar todos estos programas diferentes puede ser una molestia.

Puede ahorrar tiempo y energía consultando algunos recursos generales que pueden conectarlo con una amplia variedad de programas de ayuda en su área. Estos sitios web y líneas telefónicas pueden ayudarlo a encontrar programas de asistencia y organizaciones benéficas que satisfagan sus necesidades específicas, todo en un solo paso.

Encontrar beneficios del gobierno

Si enfrenta una crisis financiera, el primer lugar que debe buscar es Benefits.gov. Este sitio puede conectarlo con una amplia gama de programas gubernamentales en su estado. Puede buscar en el sitio para encontrar diferentes programas por estado, por agencia o por categoría, como atención médica o asistencia en caso de desastres.

También puede usar la herramienta "Buscador de beneficios" para buscar los programas para los que califica. Esta herramienta le hace una serie de preguntas sobre su situación personal. Luego proporciona una lista de todos los programas que podrían ayudarlo con las diferentes necesidades.

Lo más probable es que no todos los programas que el sitio considere sean útiles para usted específicamente. Sin embargo, puede hacer clic en los que están y agregarlos a una lista de "favoritos". Luego, despliegue esta lista más corta y haga clic en un enlace para obtener más información sobre cada programa. El sitio explica qué hace el programa, qué necesita calificar y cómo presentar la solicitud.

Agencias de Acción Comunitaria

Otra forma de encontrar programas que pueden ayudarlo es comunicarse con una Agencia de Acción Comunitaria (CAA). Estas organizaciones sin fines de lucro, establecidas en 1964 como parte de la Guerra contra la Pobreza, tienen como objetivo ayudar a las familias que viven en la pobreza a ser autosuficientes. En una crisis, también pueden ofrecer ayuda a corto plazo con costos tales como facturas de energía, vivienda y transporte.

Las CAA obtienen su financiamiento de subvenciones del Gobierno Federal, pero la mayor parte del dinero se transfiere a grupos locales en ciudades y pueblos de todo el país. Hay aproximadamente 1.000 CAA, que cubren los 50 estados de EE. UU. Y el 96% de los condados de la nación, así como también Puerto Rico. La red de Acción Comunitaria ayuda a más de 16 millones de personas y 3 millones de familias cada año.

Cada CAA brinda diferentes servicios a las personas en su área. Casi todas las CAA brindan información y derivaciones a otros programas gubernamentales. La mayoría también proporciona ayuda de emergencia, como despensas de alimentos y refugios. Algunos grupos ofrecen servicios relacionados con la educación, capacitación laboral, cuidado de niños, ayuda alimentaria y atención médica.

Para encontrar un CAA en su área, use la función de búsqueda administrada por Community Action Partnership.

El programa 2-1-1

El programa 2-1-1, administrado por United Way Worldwide, ayuda a conectar a las personas con programas de ayuda en su estado. Puedes usarlo para encontrar:

  • Programas de alimentación y nutrición, como bancos de alimentos
  • Refugio, ayuda de vivienda y asistencia de utilidad
  • Información de emergencia y ayuda en desastres
  • Oportunidades de capacitación laboral y educación
  • Servicios para veteranos
  • Cuidado de la salud, vacunas e información sobre epidemias de salud
  • Grupos de apoyo para personas con enfermedades mentales o necesidades especiales
  • Ayuda para recuperarse de la adicción a las drogas o el alcohol
  • Programas para personas liberadas de prisión que buscan reingresar a la sociedad
  • Ayuda a escapar del abuso doméstico físico o emocional

Para encontrar programas como estos en su área, simplemente marque 2-1-1. Un especialista en recursos le informará sobre los programas locales que pueden ayudarlo. También puede ingresar su dirección en 211.org para encontrar un sitio web para su programa local 2-1-1. Una vez que encuentre su sitio local, puede buscar información detallada sobre los programas en su área.

Ingreso perdido

A menudo, ocurre una crisis financiera porque de repente has perdido tus ingresos. Esto podría suceder porque perdió su trabajo o le cortaron las horas de trabajo. Un desastre natural podría acabar con su negocio o una lesión podría dejarlo incapacitado para trabajar.

Hay programas para ayudarlo a recuperarse de su pérdida. Éstas incluyen:

  • Seguro de Desempleo . Si ha perdido un trabajo sin tener la culpa, a menudo puede solicitar beneficios de desempleo. Este programa le paga una parte de su salario perdido cada semana durante un período limitado. Cada estado tiene reglas sobre quién es elegible para los beneficios, cuánto puede cobrar y cuánto duran los beneficios. En la mayoría de los casos, debe buscar activamente otro trabajo para cobrar el desempleo. Nolo.com proporciona información detallada sobre los beneficios de desempleo, incluidos enlaces a la agencia que los maneja en cada estado.
  • Entrenamiento de trabajo . El Departamento de Trabajo de los EE. UU. (DOL) ejecuta varios programas para ayudar a los estadounidenses a encontrar trabajo o capacitarse para un mejor trabajo. El principal es American Job Centers (AJC). Hay alrededor de 2, 500 centros en todo el país donde las personas pueden buscar trabajos, encontrar capacitación y hacer preguntas sobre el empleo. Puede encontrar un AJC en su área a través del sitio CareerOneStop del DOL. También puede usar este sitio para encontrar programas de Job Corps, que brindan capacitación profesional para jóvenes entre las edades de 16 y 24. Los adultos mayores desempleados y de bajos ingresos (de 55 años en adelante) pueden encontrar trabajo a través del Programa de Empleo de Servicio Comunitario para Personas Mayores. Este programa ayuda a conectar a los trabajadores mayores con trabajos a tiempo parcial en instalaciones públicas y sin fines de lucro, como escuelas, hospitales y guarderías. La capacitación recibida puede servir como un trampolín para trabajar en el sector privado.
  • Compensación de trabajadores . Si no puede trabajar debido a una lesión o enfermedad que consiguió en el trabajo, este programa puede reemplazar su ingreso perdido. También puede cubrir sus facturas médicas y compensarle por una lesión permanente, como la pérdida de una extremidad. Sin embargo, para obtener beneficios, debe presentar un reclamo de inmediato. Nolo tiene información sobre cómo hacer esto en cada estado.
  • SSDI y SSI . Si tiene una discapacidad permanente, que le impide trabajar por al menos 12 meses, puede calificar para un seguro de discapacidad de la Administración del Seguro Social (SSA). Hay dos programas diferentes que proporcionan beneficios. En primer lugar, el Seguro de Incapacidad del Seguro Social (SSDI) está disponible solo para las personas que han trabajado durante suficientes años para acumular "créditos de trabajo" con la SSA. Sin embargo, puede cobrarlo sin importar cuáles sean sus ingresos y otros recursos. Por el contrario, Seguridad de Ingreso Suplementario (SSI) es para personas menos ricas que son personas mayores o discapacitadas. Solo puede cobrarlo si tiene bajos ingresos y recursos limitados, pero no importa cuántos años haya trabajado. El sitio web de la Administración de la Seguridad Social (SSA) puede ayudarlo a determinar si reúne los requisitos para recibir SSDI o SSI y solicitar en línea.
  • Créditos fiscales . Si todavía está trabajando, pero no gana mucho, puede obtener créditos fiscales para complementar sus ingresos. El Crédito Tributario por Ingreso del Trabajo (EITC, por sus siglas en inglés) paga dinero a todas las personas que trabajan con ingresos inferiores a cierto nivel. Lo que ese nivel es y cuán grande es el crédito depende de cuántos hijos tengas que apoyar. El Asistente de EITC en línea puede decirle si califica para el EITC. Si lo hace, puede reclamar el crédito cuando presente su declaración de impuestos.
  • Ayuda en caso de desastres . Si perdió su trabajo debido a un desastre mayor, puede recibir beneficios de desempleo del programa de Asistencia por Desempleo por Desastre. Puede presentar una solicitud a través de su agencia estatal de desempleo. También hay una variedad de otros programas de ayuda federal para ayudar a las víctimas de los desastres. Si ha habido un desastre en su área, puede encontrar y solicitar ayuda a través de DisasterAssistance.gov.

Si no califica para ninguna forma de ayuda gubernamental, hay otro programa que puede ayudarlo. Modest Needs es una organización benéfica que otorga pequeños subsidios a trabajadores de bajos ingresos para que los vean a través de una emergencia financiera. Las subvenciones para necesidades modestas pueden cubrir gastos de emergencia, como facturas médicas, o cubrir sus cuentas regulares cuando sus ahorros se han agotado por una crisis única, como un accidente automovilístico. Visite el sitio web Modest Needs para obtener más información o solicitar una subvención en línea.

Alojamiento

Quizás lo más aterrador de tener poco dinero es el peligro de no poder pagar el alquiler o la hipoteca. Si no puede pagar su factura de teléfono o su factura de gas, en el peor de los casos, podría suspenderle el servicio, pero no pagar la renta podría exonerarlo de la calle.

Si tiene problemas para cumplir con los pagos de alquiler o hipoteca, estos programas pueden ayudarlo:

  • Sección 8 Cupones . El Programa de Vales de Elección de Vivienda, comúnmente conocido como la Sección 8, es un programa federal para ayudar a las familias de bajos ingresos a pagar un hogar. Cuando se une a este programa, su Agencia de Vivienda Pública (PHA) local toma los ingresos de su hogar y los multiplica en un 30%. Esta es la cantidad que cree que puede pagar razonablemente por el alquiler. Luego, resta este número del costo de un apartamento en su área y paga la diferencia directamente a su propietario. Aún debe pagar el resto del alquiler, pero el comprobante mantiene su costo a un nivel manejable. Puede solicitar este programa a través de su PHA local.
  • Vivienda de bajos ingresos . El programa de la Sección 8 no es la única forma de vivienda subsidiada. HUD también proporciona ayuda a las agencias estatales y privadas a los propietarios para ofrecer tarifas de alquiler reducidas a los inquilinos de bajos ingresos. Si su ingreso es lo suficientemente bajo, puede solicitar una vivienda pública a través de su PHA local. Para encontrar un departamento privado de bajo alquiler en su área, use la búsqueda de apartamentos de bajo precio en el sitio web de HUD.
  • Asistencia hipotecaria . El gobierno federal también ofrece ayuda para los propietarios que tienen problemas para cumplir con los pagos de su hipoteca. El Programa de Modificación de Vivienda Asequible ofrece una forma de reducir el pago mensual de su hipoteca a largo plazo. Además, en algunos estados, puede buscar ayuda a través del Fondo de mayor impacto. Este programa ofrece ayuda en una variedad de formas, incluida la ayuda con los pagos de la hipoteca y formas de reducir el capital de su préstamo. Puede obtener más información y solicitar estos programas a través del sitio web Making Home Affordable.
  • Ayuda de vivienda rural . Si vive en un área rural, puede buscar ayuda con el alquiler o los pagos de la hipoteca a través del Programa de Desarrollo Rural administrado por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA). Una parte del programa ayuda a los propietarios de viviendas rurales a evitar la ejecución hipotecaria. Otra parte proporciona asistencia de alquiler para inquilinos de bajos ingresos. Puede solicitar estos programas a través de su Centro de Servicio local de USDA. En otras partes del sitio del USDA, puede buscar alquileres asequibles en áreas rurales.
  • Programas locales . Además de estos programas federales, existen muchos programas locales que pueden ayudarlo a cumplir con los pagos de su renta. Algunos son programas del gobierno local que proporcionan subsidios de vivienda. Otros son grupos sin fines de lucro y caritativos que ofrecen fondos de emergencia para cumplir con los pagos de alquiler en donde usted ya vive. Puede encontrar programas locales de asistencia para el alquiler en su área a través del programa 2-1-1 o el sitio web de Asistencia para el alquiler.
  • Voluntarios de América . Una organización benéfica que trabaja para proporcionar viviendas asequibles a personas necesitadas es Volunteers of America (VOA). Esta organización religiosa sin fines de lucro tiene programas separados para familias, personas mayores, veteranos y personas con discapacidades. Si pertenece a alguno de estos grupos, puede buscar viviendas asequibles en su área a través del sitio web de VOA.

Utilidades

Tener un techo sobre tu cabeza no es tanto consuelo si tienes que pasar todo el tiempo allí tiritando en la oscuridad. Si tiene problemas para pagar sus facturas de servicios públicos, aquí hay varios lugares donde puede buscar ayuda:

  • Su empresa de servicios públicos . Si no puede manejar las facturas de calefacción y electricidad de su hogar, su primer paso debe ser ponerse en contacto con la compañía eléctrica. Podría ser capaz de ayudarlo de diferentes maneras. Por ejemplo, algunas compañías tienen programas que extienden sus costos anuales de servicios públicos de manera uniforme a lo largo del año para hacerlos más manejables. De esta forma, no terminas pagando facturas extra altas durante los meses más calurosos y fríos. La compañía también puede estar dispuesta a dejar que pague su factura por un mes. Además, muchas compañías de servicios públicos lo pueden remitir a programas locales de asistencia energética administrados por el gobierno o por organizaciones benéficas. Finalmente, la compañía eléctrica puede ofrecerle consejos sobre cómo ahorrar energía para mantener su factura baja. En algunos casos, pueden darle descuentos en productos de ahorro de energía que le ayudarán a reducir los costos de energía de su hogar en el futuro.
  • LIHEAP . El Programa de Asistencia de Energía para Hogares de Bajos Ingresos (LIHEAP, por sus siglas en inglés) ayuda a los hogares de bajos ingresos a cubrir los costos de calefacción y refrigeración doméstica. Los fondos provienen del Gobierno Federal, pero cada estado tiene un programa separado. LIHEAP puede proporcionar efectivo extra para pagar las facturas de energía de su hogar y hacer pequeñas reparaciones a su sistema de calefacción o refrigeración. Puede obtener más información y solicitar el programa a través de la oficina LIHEAP de su estado.
  • Otros programas estatales . LIHEAP no es el único programa estatal que ayuda con las facturas de servicios públicos. Algunos estados tienen otros programas, ejecutados con dinero del estado, para ayudar a las personas que no califican para LIHEAP. Las Tasas Alternativas de Energía de California (CARE) y el Fondo de Servicio Universal (USF) en Nueva Jersey son dos ejemplos. Además, algunos estados tienen programas adicionales para proporcionar créditos de energía para personas mayores o discapacitadas. Su compañía de servicios públicos y la oficina LIHEAP de su estado pueden ayudarlo a encontrar programas como este en su estado.
  • Citizens Energy . Citizens Energy es una compañía eléctrica que ejecuta varios programas para hacer que la energía sea más asequible para las personas necesitadas. Su programa Joe-4-Oil proporciona 100 galones de combustible de calefacción gratis cada invierno a solicitantes de bajos ingresos en 16 estados y el Distrito de Columbia. Su Programa de Asistencia de Gas Natural, disponible solo en Massachusetts, otorga a las familias de bajos ingresos un crédito de $ 150 para su factura de gas. La compañía también instala paneles solares de forma gratuita para los hogares de bajos ingresos en Imperial Valley, California.
  • Lifeline Las facturas telefónicas también pueden ser un problema durante una crisis de efectivo. En 1985, la Comisión Federal de Comunicaciones (FCC) comenzó el programa Lifeline para asegurarse de que los consumidores de bajos ingresos pudieran pagar el servicio telefónico. Desde entonces, el programa se ha expandido para abarcar también los teléfonos móviles y el servicio de Internet de banda ancha. Los suscriptores elegibles de bajos ingresos pueden obtener un crédito de $ 9.25 por mes por servicio inalámbrico o por cable. Para verificar su elegibilidad y solicitar el programa, visite el sitio de soporte de Lifeline.

Comida

No hay nada más desquiciante que preguntarse de dónde vendrá su próxima comida. Afortunadamente, hay muchos programas de ayuda diferentes que pueden ayudar a responder esa pregunta. Los programas del gobierno federal, los programas estatales y las organizaciones benéficas privadas se dedican a garantizar que nadie en Estados Unidos tenga hambre.

Las fuentes de ayuda alimentaria incluyen:

  • SNAP . Probablemente el programa de ayuda alimentaria más conocido en el país sea el Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP). Anteriormente conocido como cupones de alimentos, el programa ahora ofrece a los usuarios una tarjeta electrónica que pueden usar para comprar alimentos, al igual que una tarjeta de crédito o débito. Para recibir SNAP, debe tener recursos limitados y de bajos ingresos (como dinero en el banco). Puede usar la herramienta de elegibilidad para la evaluación previa de SNAP para ver si reúne los requisitos. Si lo hace, puede comunicarse con su oficina local de SNAP para presentar su solicitud.
  • WIC . Women, Infants and Children (WIC) proporciona ayuda alimentaria para mujeres embarazadas y niños pequeños de bajos ingresos. La ayuda se presenta en forma de cheque, comprobante o tarjeta para comprar alimentos específicos que proporcionan los nutrientes necesarios para los niños en crecimiento. Puede usar la herramienta de prescripción de WIC para ver si es elegible. Si es así, puede presentar una solicitud a través de su agencia estatal de WIC.
  • Programas de nutrición infantil . El USDA trabaja con los estados para proporcionar ayuda alimentaria a los niños de familias de bajos ingresos de varias maneras. Por ejemplo, el Programa Nacional de Almuerzos Escolares ofrece almuerzos escolares gratuitos o de precio reducido. Puede solicitar este programa a través de la escuela o el distrito escolar de su hijo. Otros programas ofrecen desayunos escolares gratuitos, alimentos para guarderías y comidas nutritivas durante el verano cuando no hay clases. Puede obtener más información sobre estos programas y sobre cómo postularse en el sitio web del USDA.
  • Despensas de comida . En todo el país, las despensas de alimentos proporcionan alimentos sin costo a quien lo necesite. Muchos de ellos ni siquiera le preguntan cuáles son sus ingresos, todo lo que necesita mostrar es que usted vive en el área. Puede encontrar una despensa de alimentos local en AmpleHarvest.org.
  • OneHarvest . OneHarvest Food Ministries es una organización religiosa que vende alimentos a precios inferiores a los que pagaría en una tienda. La comida viene en cajas grandes y selladas que contienen solo carnes, carnes más vegetales y almidones, o alimentos preparados. Puede recoger estos cuadros en uno de los "sitios asociados" de OneHarvest, que operan en 12 estados del sur. Para buscar un sitio asociado cerca de usted, use la función de búsqueda en el sitio web de OneHarvest.
  • Cocinas de sopa . Las cocinas de sopa, también conocidas como programas de comidas, son lugares que ofrecen comidas calientes gratis a las personas necesitadas. Puede encontrar comedores de beneficencia locales, así como despensas de alimentos, a través del Directorio de refugios para personas sin hogar. También puede comer de forma gratuita en muchos cafés de la comunidad, o trabajar en la cocina a cambio de una comida.

Cuidado de la salud

Los gastos médicos pueden representar una gran amenaza para un presupuesto ajustado. Puede planear casi todo lo demás, pero la enfermedad y las lesiones pueden surgir de la nada, trayendo enormes facturas a su paso. De hecho, según The Atlantic, las cuentas médicas representan casi tres veces más deuda en este país que las tarjetas de crédito.

Una variedad de programas gubernamentales y sin fines de lucro pueden ayudar a proporcionar seguro de salud y atención médica asequible a quienes lo necesitan. Éstas incluyen:

  • Medicaid y CHIP . Los estadounidenses más pobres pueden obtener cobertura médica a través de dos programas federales. Medicaid cubre a niños y adultos de hogares de bajos ingresos. El Programa de Seguro de Salud para Niños (CHIP) cubre a niños hasta la edad de 19 años cuyos padres no tienen seguro pero no son lo suficientemente pobres como para estar cubiertos por Medicaid. Puede solicitar estos programas a través del Mercado de Seguros Médicos en HealthCare.gov.
  • Planes subsidiados . Si su ingreso es demasiado alto para Medicaid, aún podría calificar para un plan de seguro subsidiado. La Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio, ampliamente conocida como "Obamacare", proporciona subsidios para personas con ingresos de hasta el 400% del nivel federal de pobreza. Cuanto menor sea su ingreso, mayor será el subsidio, y menos pagará de su bolsillo por el seguro de salud. Sin embargo, estos subsidios pueden no estar disponibles por mucho más tiempo. El presidente Donald Trump y los líderes en el Congreso han prometido derogar el ACA, y aún no está claro qué, en todo caso, lo reemplazará. Por ahora, puede averiguar si califica para un subsidio cuando solicita la cobertura en HealthCare.gov.
  • Clínicas gratuitas . Si no tiene seguro médico o si su seguro no cubre demasiado, puede buscar atención a través de clínicas gratuitas. La Asociación Nacional de Clínicas Gratuitas y Benéficas (NAFC) es una red de aproximadamente 1.200 clínicas en todo el país que brindan atención a personas que no pueden pagarla en otro lugar. Algunos de ellos tratan a todos de forma gratuita, mientras que otros cobran tarifas en una escala móvil en función de los ingresos del paciente. Puede encontrar clínicas NAFC buscando en el sitio web de NAFC. También hay un directorio más grande de clínicas gratuitas y de bajo costo para atención médica y atención dental en NeedyMeds.
  • Clínicas minoristas . Las farmacias de cadena, como Walgreens, CVS y Rite Aid, a menudo tienen pequeñas clínicas que pueden proporcionar atención básica. Estas clínicas pueden realizar exámenes físicos, administrar vacunas, escribir recetas, realizar pruebas de laboratorio de rutina, tratar heridas menores y diagnosticar y tratar algunas enfermedades comunes. Esta atención no es gratuita, pero a menudo cuesta menos de lo que sería en un consultorio médico. La aplicación iTriage puede ayudarlo a encontrar clínicas en su área.
  • Centros de atención urgente . Un centro de atención urgente ofrece una alternativa más económica y más rápida para recibir atención en la sala de emergencias. Estos centros pueden coser cortes, establecer huesos, tratar quemaduras y tratar enfermedades comunes. Puede usar la aplicación iTriage para encontrar una o hacer una búsqueda en UrgentCare.com.
  • Hospitales de Hill-Burton . También hay algunos hospitales completos que brindan atención a bajo costo a personas sin seguro de salud. Las instalaciones de Hill-Burton reciben fondos federales cada año para proporcionar una cierta cantidad de atención gratuita o de bajo costo cada año. Hay alrededor de 143 de estos hospitales en todo el país. Visite el sitio web del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. Para buscar uno cerca de usted.
  • Planes de descuento de medicamentos . La medicación es una de las partes más caras de la atención médica. Los planes de descuentos en medicamentos, como la tarjeta NeedyMeds, pueden ayudar a mantener estos costos bajo control para las personas que no tienen seguro. Estos planes negocian con las cadenas de farmacias para proporcionar tarifas de grupo reducidas a sus titulares de tarjetas. Un estudio de 2012 realizado por Consumer World descubrió que el uso de una de estas tarjetas puede reducir los costos de los medicamentos en un promedio del 13%. Sin embargo, es difícil averiguar con anticipación qué tarjeta le dará el mejor trato con los medicamentos que usa. Su mejor opción es inscribirse en un par de tarjetas y luego consultar los sitios web de sus emisores para tener una idea de los descuentos que ofrecen en medicamentos específicos.
  • Medicamentos genéricos de descuento . El sitio NeedyMeds también puede ayudarlo a encontrar farmacias en su área que ofrecen precios bajos y fijos en las versiones genéricas de medicamentos comunes. Programas como estos a menudo se llaman "genéricos de $ 4", pero el precio real de los medicamentos suele ser de $ 4 a $ 15 por un suministro de 30 a 90 días. Simplemente ingrese su estado y el nombre del medicamento que necesita para ver dónde está disponible con un descuento.

Cuidado de niños y educación

Una crisis financiera es aún peor si tienes hijos. Preocuparse por si puede permitirse mantenerse es bastante malo, pero preocuparse por si puede permitirse cuidar a sus hijos es desgarrador.

Además, si está lidiando con la pérdida de un trabajo, es difícil cuidar de sus hijos y buscar trabajo al mismo tiempo. No puede quedárselos mientras está buscando trabajo, pero tampoco puede pagar la guardería.

Esta es una de las razones por las cuales muchos programas de ayuda gubernamental están dirigidos específicamente a familias con niños. Estos programas ayudan con el cuidado de los niños, la educación y otros proyectos de ley para que los niños no sufran cuando sus padres están en problemas. Además, hay grupos sin fines de lucro para ayudar a los padres a encontrar cuidado infantil asequible.

Los recursos para los padres incluyen:

  • TANF . Asistencia temporal para familias necesitadas (TANF) es un programa administrado por la Administración federal para niños y familias (ACF). Ayuda a cubrir el cuidado de los niños y otros costos de crianza para las familias que enfrentan una crisis financiera. Al mismo tiempo, proporciona herramientas para ayudar a los padres que no trabajan a encontrar un trabajo. Para ver si califica para este programa, use el sitio web de ACF para ubicar la oficina de TANF para su estado.
  • Oficina de Cuidado Infantil . La Oficina de Cuidado Infantil es otro programa administrado por la ACF. Brinda a los padres que trabajan y de bajos ingresos acceso a programas de cuidado de niños y programas extracurriculares asequibles. Los padres pueden obtener ayuda para pagar el proveedor de cuidado de niños de su elección, así como consejos sobre cómo encontrar cuidado de niños de alta calidad. La agencia de cuidado infantil de su estado puede decirle si usted califica para este programa y cómo solicitarlo si lo hace. Puede encontrar la agencia de cuidado infantil para su estado en el sitio de ACF.
  • Programas de pago reducido . Algunas guarderías ofrecen "becas" para niños de familias de bajos ingresos. Otros cobran tarifas en una escala móvil, por lo que los padres con ingresos más bajos pagan menos que aquellos con mayores ingresos. Si ya tiene niños en la guardería, pregunte al centro si ofrece descuentos como este. Si está buscando cuidado de niños por primera vez, reduzca sus opciones y luego pregunte a sus cinco mejores selecciones sobre sus opciones de precios.
  • CCR & R's . Los centros de referencia y recursos de cuidado infantil, o CCR & R, son programas estatales que ayudan a los padres a encontrar recursos de cuidado infantil y ayuda financiera en su área. Puede buscar un CCR & R en su área en Child Care Aware, un sitio administrado por la Oficina de Cuidado Infantil. Child Care Aware también tiene una línea directa a la que puede llamar para obtener información sobre los programas de ayuda financiera estatales y federales.
  • Head Start . Head Start es un programa de ACF que ayuda a los niños de familias de bajos ingresos a prepararse para la escuela. Promueve la buena salud, el aprendizaje temprano y las familias fuertes para estos niños en riesgo para que puedan mantenerse al día con sus compañeros cuando comienzan la escuela. Los niños pueden recibir servicios de Head Start en guarderías, centros dedicados de Head Start y sus propios hogares. Para encontrar un programa de Head Start cerca de usted, ingrese su dirección en el localizador de Head Start. Luego, llame al número de ese programa para aprender cómo postularse.

Palabra final

La mejor manera de enfrentar una crisis financiera es evitarla antes de que llegue. Hay varias cosas que puede hacer para protegerse contra desastres. Por ejemplo, puede llevar consigo un gran número de seguros para proteger sus activos en caso de un incendio en la casa, un accidente automovilístico o un problema de salud importante. Tener un fondo de emergencia bien abastecido también te da un colchón extra.

Sin embargo, incluso estas cajas fuertes no son infalibles; siempre hay una posibilidad de que pueda ser barrido de sus pies financieros, al menos temporalmente. Cuando eso sucede, los programas de ayuda como los enumerados aquí le brindan algo sobre lo que recurrir hasta que se recupere.

¿Estás preparado para un desastre financiero? ¿Puede sugerir otros recursos a los que la gente podría recurrir en una crisis financiera?


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