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Beneficios de Aloe Vera Gel & Juice


Este artículo es parte de la Serie del Gabinete de Medicina Natural de Money Crashers, que describe 20 de los principales remedios caseros naturales y el tratamiento.

Algunos de ustedes probablemente tengan una planta de aloe vera o dos colgando alrededor de su casa. El aloe vera es una de las plantas de interior más comunes en el mundo.

Pero la plantita puntiaguda es una fuente de energía en lo que respecta a la curación. De hecho, muchos expertos consideran que el aloe vera es una de las plantas más beneficiosas en la tierra.

Esta nueva visión te hace ver esa planta puntiaguda de una nueva manera, ¿verdad? Sé que lo hice una vez que aprendí sobre los muchos beneficios para la salud del aloe vera.

Beneficios del Aloe Vera

El aloe vera es un suculento, lo que significa que almacena agua en sus hojas, usando un gel espeso. Este gel es lo que hace que el aloe vera y todas las plantas suculentas sean tan valiosas para nosotros.

Los tallos largos de aloe vera actúan como alimento y un depósito de agua para la planta. Si esos tallos se rompen por un animal o una tormenta, se podría pensar que esto sería un desastre para la planta, ¿no?

Bueno no. Las suculentas son todas autocuración. Cuando se rompe cualquier parte de la planta, el gel, que está lleno de fitoquímicos beneficiosos, inmediatamente se pone a trabajar reparando la piel y esencialmente tejiéndola de nuevo. Esto permite que la planta de aloe sobreviva a múltiples "lesiones". El aloe también es antiviral y antibacteriano; si no fuera así, cada lágrima introduciría bacterias dañinas en el gel rico en nutrientes y potencialmente lo destruiría.

El gel es rico en compuestos antiinflamatorios y bradicininasa, que es un analgésico tópico para el cuerpo humano. También hay mucho lactato de magnesio, que ayuda a detener la picazón, y otros compuestos que dilatan los vasos sanguíneos y aumentan el flujo sanguíneo alrededor de las áreas lesionadas.

Los humanos han estado usando aloe vera durante miles de años para curarse a sí mismos. De hecho, los antiguos egipcios llamaron al aloe vera "la planta de la inmortalidad". Y esto es apropiado ya que los fitoquímicos que se encuentran en el gel de aloe pueden hacer mucho más que calmar una quemadura solar.

Remedios caseros con Aloe Vera

Entonces, ¿para qué puedes usar el aloe vera?

  1. Quemaduras Este es el remedio del que la mayoría de la gente ha oído hablar. El aloe es ideal para calmar las quemaduras tópicas, ya sea que te quemaste la mano en la estufa o estuviste mucho tiempo al sol.
  2. Cortes y rasguños . ¿Recuerdas cómo el aloe vera se teje una copia de seguridad? Bueno, puede ayudar a tu piel a hacer lo mismo. Extienda el gel de aloe puro (lo mejor es de la propia planta) en un corte, y sanará más rápido. Sin embargo, esto es solo para cortes suaves y raspaduras; Reader's Digest informa que los investigadores encontraron que el aloe vera en realidad prolonga el tiempo de curación de los cortes graves.
  3. Acné Extiende el gel en las manchas de acné y obsérvalas desaparecer. Un estudio encontró que el 90% de las llagas en la piel se curaron por completo con aloe en cinco días, lo que es el doble de éxito que las que usan cremas medicinales.
  4. Contusiones . Pon el aloe en un hematoma. Reduce la hinchazón y la decoloración.
  5. Urticaria y erupciones . Si tiene urticaria o una erupción extraña, ponga aloe sobre ella.
  6. Pie de atleta . Frota la sábila y calmará la sensación de ardor. También ayudará a deshacerse del hongo.
  7. Ampollas . Basta de charla.
  8. Crema hidratante facial Mi esposo usa aloe vera todos los días para hidratar su rostro (yo uso aceite de oliva). Él jura por eso. Poner aloe en tu rostro también ayudará a reducir la aparición de líneas finas y arrugas, y ayuda a aclarar la piel.
  9. Psoriasis . Calmar y eliminar la Psoriasis.
  10. Crecimiento del cabello Pon el aloe en tu cuero cabelludo, masajealo y déjalo reposar durante 30 minutos. Entonces, enjuague.

Beber jugo de Aloe Vera

Muchas personas no saben que el aloe vera en realidad se puede consumir. Muchos de los beneficios para la salud que obtiene del aloe vera provienen de la ingestión de la planta.

Ahora, no debes romper un tallo y comenzar a masticar. La piel de la planta de aloe es un laxante increíblemente fuerte, y esto causaría algunos problemas inmediatos. El jugo de aloe vera debe comprarse en una tienda de alimentos saludables y tomarse en pequeñas cantidades, mezclado con otros alimentos como licuados de frutas o bebidas.

¿Qué puede hacer por ti el jugo de aloe vera?

  • Reducir o eliminar la acidez estomacal.
  • Fortalezca las encías y mejore la salud de los dientes.
  • Hierva el aloe en una olla y respira el vapor para aliviar los síntomas del asma.
  • Reduce el riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco. El aloe ayuda a abatir las células sanguíneas de modo que es menos probable que sufra un bloqueo (lo que significa que su presión arterial alta baja). Su sangre fluye más rápido, lo que significa que su piel y sus órganos reciben más oxígeno y nutrientes.
  • Cure las quemaduras por radiación del tratamiento del cáncer.
  • Alivia el dolor de artritis.
  • Extiende tu vida útil hasta en un 10%. Suena imposible, ¿verdad? Los científicos han demostrado que el aloe extiende la vida de las ratas. Puede leer el resumen si desea obtener más información.

¿Alguno de ustedes usa aloe vera regularmente? ¿Tiene algún uso o consejo que no he cubierto aquí? Si es así, ¡me encantaría escucharlos!

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