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Cómo organizar un kit de emergencia de 72 horas para su familia


Cada año, miles de personas tienen que evacuar sus hogares con solo unos minutos de aviso debido a desastres naturales como incendios forestales, inundaciones y tornados, y otras emergencias.

Si esto le sucediera a usted y a su familia, ¿tendrían el tiempo y la presencia de ánimo para empacar rápidamente todo lo que necesitaban para sobrevivir unos días? Las posibilidades son, probablemente no. El pánico y el miedo pueden anular rápidamente nuestra capacidad de pensar con claridad y lógica, por lo que es tan importante armar un kit de emergencia de 72 horas.

Un kit de 72 horas es un complemento a la planificación de preparación de su familia, además del almacenamiento de alimentos a largo plazo y un plan de evacuación. Pero, ¿qué necesita incluir este kit y cómo puede ahorrar dinero poniendo todo junto?

¿Qué es un kit de emergencia de 72 horas?

Ready.gov establece claramente que en caso de una emergencia, es posible que deba sobrevivir por su cuenta durante varios días. Es por eso que recomiendan que cada familia tenga un equipo básico para desastres con suficiente comida, agua, medicamentos y otros suministros para que dure al menos tres días.

Puede comprar kits de emergencia preempaquetados en línea, y los precios varían entre $ 75 y $ 200 o más. Sin embargo, es mucho más económico organizar tú mismo un kit de emergencia. Armar su propio kit de emergencia le permite comprar suministros que se adaptan a la situación y necesidades únicas de su familia. También le permite aprovechar las ventas o las promociones de compra a granel.

Elementos esenciales para su kit de emergencia

Ready.gov recomienda que un kit básico de emergencia de 72 horas contenga los siguientes suministros:

  • Agua (al menos un galón por persona, por día)
  • Comida (más sobre esto a continuación)
  • Radio a batería o manual y baterías adicionales
  • Linterna de alta potencia
  • Botiquín de primeros auxilios
  • Silbar (para pedir ayuda)
  • Toallitas húmedas, bolsas de basura y corbatas (para saneamiento)
  • Mapas locales
  • Cargador de teléfono celular solar
  • Llave o alicates para apagar los servicios públicos
  • Láminas de plástico y cinta adhesiva, o carpas de emergencia

Por supuesto, esta es solo una lista básica. Puede ampliar su kit de emergencia de 72 horas para estar más preparado y cómodo durante un desastre o evacuación. Considere agregar los siguientes suministros:

  • Herramienta múltiple (como un Leatherman)
  • Copias de documentos esenciales, como certificados de nacimiento, identificaciones, testamentos, tarjetas de seguro de salud, registros de vacunación, todo almacenado en una bolsa Ziploc sellada
  • Una lista de números de emergencia, incluidos los contactos familiares (tenga en cuenta que su teléfono celular podría quedarse sin baterías o sufrir daños durante una emergencia)
  • Un rollo de monedas para usar un teléfono público
  • Efectivo (en billetes pequeños)
  • Un cambio completo de ropa estacionalmente apropiada para cada miembro de su familia
  • Brújula
  • Guantes de trabajo pesado
  • Cinta adhesiva
  • Artículos de cuidado personal para cada miembro de su familia (cepillos de dientes, pasta de dientes, toallitas, desodorante, pañales, artículos de higiene femenina)
  • Medicamentos para el dolor, como ibuprofeno, Tylenol infantil o Aleve
  • Un libro médico de emergencia si la ayuda médica no está disponible o se retrasa. Una buena opción es "The Survival Medicine Handbook".
  • Alimentos y suministros para mascotas
  • Sacos de dormir para cada miembro de la familia
  • Lejía y cuentagotas para la desinfección del agua (use 16 gotas de lejía en un galón de agua, no use blanqueador con color o perfumado)
  • Botellas de agua vacías o vejigas para almacenamiento de agua
  • Agentes coagulantes (como QuikClot) para heridas graves

Su kit de emergencia debe guardarse en una mochila (o varias) y guardarse en un armario de fácil acceso en su hogar.

Los mejores alimentos para su kit de emergencia

Cuando se trata de organizar los alimentos para su kit de emergencia de 72 horas, elija alimentos que no sean perecederos, fáciles de empacar y que requieran poco o ningún tiempo para cocinar. Desea evitar los alimentos salados siempre que sea posible, ya que pueden contribuir a la deshidratación, especialmente si está tratando de conservar el agua.

  • Mantequilla de maní y galletas
  • Carne seca
  • Mezclas de sopa en polvo
  • Mezclas de bebidas en polvo (como Gatorade)
  • Café instantáneo o té
  • Cereal de grano entero
  • Barras de granola o barras de proteína
  • Frutas y verduras enlatadas
  • Carnes enlatadas (como atún, pollo o SPAM)
  • Jugos enlatados o embotellados
  • Fruta seca
  • Nueces
  • Alimentos reconfortantes (como galletas o chocolate)
  • Comida para bebés o fórmula (si es necesario)
  • Leche estable en el estante

Tenga en cuenta que es probable que su energía y agua no estén presentes, por lo tanto, incluya un abrelatas manual y utensilios desechables para comer. También puede considerar comprar una pequeña estufa de camping para calentar agua y bebidas para su familia.

Cómo organizar un kit de emergencia en el trabajo

Imagina que estás en el trabajo, a 35 millas de tu casa. Ha habido lluvias torrenciales a lo largo del día, y muchas de las carreteras que toma para llegar a casa ahora están bajo el agua. Los funcionarios locales aconsejan a las personas que permanezcan fuera de las carreteras y que se refugien hasta que la inundación disminuya.

O imagínese que es un maestro y su escuela queda bajo custodia por varias horas mientras la policía maneja una situación de emergencia cercana. Muchos estudiantes rápidamente tienen hambre y sed, y eventualmente necesitarán ir al baño. Si tiene estudiantes con necesidades especiales, como diabéticos, comer algo será esencial.

Ambas situaciones resaltan por qué es tan importante tener un kit de emergencia separado de 72 horas en el trabajo. La mayoría de las personas pasan la mayor parte de sus horas de vigilia en el trabajo, lo que significa que si tienen que refugiarse en una emergencia, es posible que estén demasiado lejos de su equipo de emergencia para que sea de mucha utilidad.

Considere estos artículos para su kit de emergencia de trabajo:

  • Mantas de emergencia
  • Alimentos no perecederos
  • Un cambio completo de ropa
  • Zapatos resistentes para caminar (si normalmente usa zapatos de vestir para trabajar)
  • Poncho de lluvia o chaqueta
  • Radio meteorológica manual NOAA
  • Agua potable extra
  • Tabletas de purificación de agua o paja de filtración de agua
  • Kit de cuidado personal (cepillo de dientes, pasta de dientes, champú seco, toallitas húmedas, desodorante y otros artículos de higiene personal)
  • Palitos de luz
  • Jugando a las cartas, juegos o libros
  • Botiquín de primeros auxilios con guantes de vinilo
  • Máscara filtrante de polvo
  • Multiherramienta y navaja suiza
  • Cargador de teléfono celular solar
  • Lámpara de cabeza
  • Medicamentos extra
  • Campamento inodoro y papel higiénico

Si hay espacio, puede guardar su kit de emergencia de trabajo en su oficina. También puede guardarlo en la cajuela de su automóvil. Si almacena el kit en su automóvil, es posible que desee agregar algunos artículos más, especialmente si desea estar preparado para las tormentas de invierno:

  • Manta de lana o lana
  • Vela de emergencia en una lata
  • Cables de salto
  • Calentadores de manos y pies envasados ​​individualmente
  • Una pequeña pala
  • Ropa extra para clima frío, como un abrigo, gorro, bufanda y guantes

Cómo organizar un kit de emergencia para niños

Los niños agregan una capa completamente diferente de complejidad cuando se trata de construir un kit de emergencia. Lo que coloque en el kit de emergencia de 72 horas de su hijo dependerá en gran medida de su edad. Por ejemplo, un niño de dos o tres años no puede llevar mucha comida en su pequeña mochila. Sin embargo, podrían manejar un paquete de toallitas adicionales, una pequeña botella de agua, algunas barras de granola y un libro para colorear y lápices de colores.

Cuando empiece a organizar un kit de emergencia de 72 horas para sus hijos, hágalos participar en el proceso. Explique lo que está haciendo y bríndeles la oportunidad de tomar sus propias decisiones. Por ejemplo, permítales elegir una mochila del tamaño adecuado y el cambio adicional de ropa que irá allí. Permita que escojan un libro para llevar.

Su participación en el proceso les dará una sensación de empoderamiento y responsabilidad sobre su propio kit de emergencia. Y estarán mejor preparados para manejar estos artículos si llega el momento de usarlos.

Considere los siguientes artículos para sus hijos:

  • Pañales extra o pull-ups, y toallitas
  • Medicamento para la dentición y reductor de fiebre
  • Fórmula extra y botellas
  • Una pequeña tarjeta con los apellidos y los números de contacto en caso de que su hijo esté separado de usted (una foto familiar también puede ayudar con la identificación)
  • Una barra de energía o barra de granola
  • Una caja de jugo o bolsa
  • Band-Aids coloridos
  • Un artículo de confort (como un blankie de respaldo o un animal de peluche)
  • Un libro para colorear y lápices de colores
  • Una linterna de tamaño infantil o un faro

También es importante hablar con sus hijos sobre los planes de evacuación y qué deberían hacer si estuvieran separados del resto de la familia:

  • Como familia, decida dónde se encontrará en el vecindario, y fuera de él, si su casa no es segura. ¿Cómo llegarán todos si están separados y un automóvil no está disponible?
  • Asegúrese de conocer los planes de evacuación e información de contacto de emergencia para la escuela de su hijo y cualquier actividad extracurricular en la que participe. Asegúrese de conocer varias rutas alternativas a la escuela en caso de que se cierren autopistas principales u otras carreteras.
  • Decida cómo su familia se pondrá en contacto durante un desastre. Recuerde, el servicio celular puede no estar disponible. Considere usar las redes sociales o elija un miembro de la familia fuera de su área para ser una "persona de contacto" para todos los demás.
  • Asegúrese de que sus hijos sepan cómo son los primeros respondedores. Los niños, especialmente los niños pequeños, pueden temer a los bomberos, policías o trabajadores de la salud en trajes de materiales peligrosos. Enseñe a sus hijos cómo cada uno de estos respondedores puede ayudar en una emergencia. También podría ser útil visitar una estación de bomberos o de policía en días de puertas abiertas para que se sientan más seguros al hablar con los hombres y mujeres que pueden ayudarlos en una emergencia.

Cómo obtener información durante una emergencia

Durante una emergencia, es increíblemente importante que tenga acceso a información confiable de los primeros en responder. Una de las mejores formas de mantenerse informado es suscribirse a los mensajes de texto de la Administración Federal de Emergencias (FEMA).

FEMA envía consejos de preparación bimestral para cada uno de los desastres naturales específicos que se detallan a continuación. También puede registrarse para obtener información sobre refugios abiertos y centros de recuperación de desastres en su código postal:

  • Huracanes: envíe HURACÁN a 43362 (4FEMA)
  • Incendios en el hogar: texto FUEGO a 43362 (4FEMA)
  • Incendios forestales: envíe el mensaje WILDFIRE al 43362 (4FEMA)
  • Tornados: texto TORNADO a 43362 (4FEMA)
  • Terremotos: envíe un mensaje de texto TERREMOTO al 43362 (4FEMA)
  • Tormentas invernales y frío extremo: envíe un mensaje INVIERNO al 43362 (4FEMA)
  • Cortes de energía: texto BLACKOUT a 43362 (4FEMA)
  • Inundaciones: texto INUNDACIÓN a 43362 (4FEMA)
  • Consejos de seguridad mensuales generales: envíe un mensaje de texto PREPARE al 43362 (4FEMA)
  • Para buscar refugios abiertos: texto REFUGIO y un código postal a 43362 (4FEMA)
  • Para buscar centros de recuperación de desastres abiertos, envíe un texto: DRC y un código postal al 43362 (4FEMA)

Tenga en cuenta que se aplican las tarifas estándar de mensajes de texto.

También puede descargar la aplicación móvil de FEMA, que fue diseñada específicamente para personas que experimentaron un desastre. Con la aplicación (que funcionará incluso si no tiene servicio celular), puede obtener información meteorológica, almacenar la lista de kit de emergencia de su familia, obtener una lista de refugios abiertos, cargar imágenes para ayudar con la recuperación ante desastres y almacenar las pertenencias de su familia. ubicaciones de encuentro de emergencia.

Cómo probar tu kit

Armar un kit de emergencia es solo el primer paso. También es importante que use los elementos en su kit antes de que su vida dependa de ellos.

Por ejemplo, si compra Meals-Ready-to-Eat (MREs) para su familia, ¿sabe cómo prepararlos? ¿Saben bien? ¿Sus hijos los comerán? Si necesita encender un fuego, ¿sabe cómo utilizar su arrancador de fuego de magnesio y configurar su carpa de emergencia? ¿Todos en su familia podrán caber adentro?

Estos son solo algunos de los problemas con los que se puede encontrar en una situación de emergencia, por lo que es imperativo probar su equipo.

No tiene que practicar un simulacro de emergencia completo (aunque los expertos lo recomiendan). Podría organizar un "campamento" una noche de fin de semana en su patio trasero, donde depende completamente de su equipo de 72 horas para sobrevivir. Si involucra a sus hijos, podría convertir un ejercicio de capacitación educativa en una experiencia memorable y divertida.

Cómo ahorrar dinero en su kit de emergencia

Como puede ver, la lista de artículos posibles para su kit de emergencia de 72 horas puede ser bastante larga. Y abastecerse de todo esto a la vez puede ser costoso.

Para ahorrar dinero, comience lentamente. Primero, monte un kit básico para todos en su familia para que al menos esté preparado para una emergencia. Luego, haga una lista de todos los artículos que le gustaría tener en su kit, y mantenga esta lista en su teléfono, en su automóvil o en su bolso. Revise periódicamente estos artículos y almacene cuando salgan a la venta.

Otra forma de ahorrar es colocar los artículos del kit de emergencia en su lista de deseos de Amazon. Esto le permite ver las fluctuaciones de precios para que pueda abastecerse cuando el precio baja.

Palabra final

A nadie le gusta pensar en su familia en medio de una situación de emergencia. Sin embargo, la realidad es que las emergencias suceden, y estar preparado para ellas puede quitarle mucho estrés y preocupación a una situación que ya es tensa.

¿Tiene un kit de emergencia para todos en su familia? Si es así, ¿cuáles crees que son los artículos más esenciales? ¿Tiene algún suministro que no haya incluido aquí?


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