lutums.net / 6 consejos para ser un buen entrenador de padres de deportes juveniles

6 consejos para ser un buen entrenador de padres de deportes juveniles


Cuando la nieve se derrite, los árboles recuperan dosel verde, y la luz del día se extiende por la noche, millones de niños y niñas inundan los patios de la escuela, las canchas de fútbol y los diamantes de béisbol para comenzar una nueva temporada de deportes juveniles. Las encuestas indican que casi el 70% de los niños entre las edades de 6 y 12 años participan en deportes organizados. Esta migración anual a los campos deportivos es algo bueno porque según la Academia Estadounidense de Psiquiatría Infantil y Adolescente, los deportes ayudan a los niños a hacer ejercicio, hacer amigos, divertirse, aprender a jugar como miembros de un equipo, aprender a jugar limpio y mejorar autoestima.

"Los deportes son uno de los pocos lugares en la vida de un niño donde un padre puede decir: 'Esto es lo tuyo'", dice Rob Miller de Proactive Coaching LLC. "El atletismo es una de las mejores maneras para que los jóvenes asuman riesgos y lidien con el fracaso porque las consecuencias no son fatales y no son permanentes. Estamos hablando de un juego. Entonces, generalmente no quieren o no necesitan un padre para rescatarlos cuando algo sale mal ".

Papel de los padres en los deportes juveniles

La gran mayoría (90%) de los equipos deportivos juveniles son entrenados por uno o más padres que tienen niños en el equipo, un arreglo necesario para mantener el deporte juvenil a flote; pocos equipos aficionados o no escolares pueden pagar el costo de los entrenadores profesionales. Los estudios han demostrado que entrenar a su hijo puede ser una experiencia maravillosa tanto para padres como para niños. La atención adicional ayuda al niño a "florecer como una flor de invernadero en la calidez de la mirada de sus padres", dice la experta en crianza y psicóloga infantil, la Dra. Wendy Mogel. Desafortunadamente, hay instancias bien publicitadas donde los conflictos en el campo entre el entrenador y el niño se llevan a casa y afectan negativamente la relación padre-hijo.

"El hecho de que seas un buen padre no significa que vas a ser un buen [tutor]", dice el Dr. Frank Smoll, profesor de psicología de la Universidad de Washington especializado en deportes juveniles. Muchos entrenadores de padres tienen dificultad para separar sus roles como padres y entrenadores, trayendo problemas de la práctica y los juegos. Es posible que su hijo sienta una presión adicional para complacerte, especialmente si estás demasiado interesado en su éxito. Algunos niños no quieren que sus padres entren por miedo a la reacción de otros miembros del equipo.

A pesar de todas las ventajas de las actividades deportivas, casi el 75% de los niños dejan de practicar deportes antes de los 13 años, principalmente porque el juego ya no es divertido. ¿Por qué? Quizás debido a un entrenamiento parental excesivamente competitivo. Durante una encuesta informal durante un período de 30 años, se les pidió a cientos de atletas universitarios que reflexionaran: "¿Cuál es tu peor recuerdo de jugar deportes juveniles y de la escuela secundaria?" Su abrumadora respuesta: "El regreso a casa de los juegos con mis padres. "

Cómo ser un buen entrenador de padres

Si puede tomar una mentalidad de coaching y ser realista acerca de las habilidades de su hijo, entrenar a su hijo puede ser una tarea positiva para ambos. En primer lugar, puedes pasar más tiempo juntos, dentro y fuera del campo, ya que tendrás algo en común, un vínculo debido a intereses compartidos en el deporte y el equipo. Además, tendrá cierto control sobre los tipos de cosas que su hijo aprende, cómo se le enseñan y cualquier problema que se encuentre, ya sea aprendiendo, tomando clases, jugando deportes o interactuando con otros. Finalmente, a su hijo le encantará su participación, la atención especial, los elogios y las ventajas, incluso si no lo dicen.

Si decide entrenar al equipo de su hijo, tenga en cuenta lo siguiente:

1. Comprende tu papel como entrenador

Un entrenador es principalmente un maestro de las reglas del juego y las habilidades fundamentales necesarias para practicar un deporte, así como un creador de personajes. El objetivo de un entrenador juvenil es enseñar a los niños la diversión de la actividad física, específicamente relacionada con un deporte en particular: no se trata de ganar o perder o competir entre jugadores.

Los niños pequeños se desarrollan física y emocionalmente a diferentes velocidades, con una gran variación en el tamaño y la coordinación durante la preadolescencia. Dos niños de 10 años solo pueden tener su edad en común: uno puede tener la constitución y la coordinación de un niño de 14 años, mientras que el otro tiene el tamaño y los atributos de un niño de 8 años. Su trabajo como entrenador es proporcionar una atmósfera donde cada niño tenga la oportunidad de lograr y mejorar en función de sus habilidades únicas, mientras disfruta del deporte. No eres ni Joe Torre al frente de los New York Yankees en los campeonatos de la liga, ni Mike Krzyzewski entrenando a los Blue Devils de la Universidad de Duke para un campeonato nacional. Su rol es más importante para su hijo y para los miembros de su equipo que cualquier entrenador posterior que puedan tener, porque la decisión de un niño de continuar el deporte a menudo depende de sus experiencias durante sus primeros años de aprendizaje y juego.

2. Sea un modelo de rol positivo

Recuerde siempre que cualquier deporte es solo un juego, no un reflejo del valor o potencial de uno. Es fácil perder la perspectiva si queda atrapado en los aspectos competitivos. Jugar un deporte es una oportunidad para aprender lecciones sobre la vida, sus desafíos y oportunidades, y esa verdadera competencia es con uno mismo.

Su equipo buscará que usted decida qué actitud y qué acciones son apropiadas en el campo y en la vida, así que tenga en cuenta lo siguiente:

  • No demonios a los oponentes . El equipo contrario no es el "enemigo" o alguien a quien odiar o destruir. Sin oponentes dignos, el deporte no es tan divertido. Las buenas actuaciones deben ser aplaudidas, independientemente de su afiliación de equipo.
  • No culpes a los árbitros ni a los árbitros . Los errores, las omisiones y la mala suerte suceden en la vida, así como durante los partidos deportivos, y deben ser tratados como obstáculos a superar, no como coartadas para el fracaso. El éxito en los deportes y en la vida siempre está precedido por el fracaso. Si trata el fracaso como algo más que una oportunidad de aprendizaje, enseñe a los niños a no intentarlo para evitar la vergüenza o la humillación.
  • Mantenga la perspectiva sobre el juego, los jugadores y sus roles . La mejora individual de cada miembro del equipo y su disfrute de la experiencia deportiva completa son los objetivos más importantes para un entrenador de padres de un equipo deportivo juvenil. Cuando un juego o deporte se pone demasiado serio, los niños tienden a agotarse, dejar de mejorar o dejar de fumar. El máximo rendimiento siempre se trata de diversión, ya sea que sea un jugador de fútbol de tercer grado o ganador de la medalla de oro olímpica Michael Phelps.

Ejemplos de comportamiento inapropiado son comunes. Por ejemplo, en 2006, mientras entrenaba a un equipo de fútbol de la escuela secundaria, el ex apoyador de los Oakland Raiders y los 49ers de San Francisco, Bill Romanowski, se encargó de desafiar a un estudiante de secundaria que jugaba en el equipo contrario. En un incidente de 2009, otro ex jugador de Oakland Raiders y entrenador juvenil, Jeremy Brigham, atacó a su ex asistente después de una práctica. Aunque los registros del equipo han sido olvidados hace tiempo, todos los jugadores de los equipos involucrados en esos incidentes seguramente recordarán las acciones de los dos entrenadores, sin duda para disgusto de los entrenadores.

3. Separar las funciones de entrenador y padre

La mayoría de los conflictos entre los entrenadores de padres y sus hijos provienen de la incapacidad de los padres para distinguir entre sus roles en la vida cotidiana. Los entrenadores de padres exitosos dejan su entrenamiento en el campo, llegando incluso a hacer que sus hijos los llamen "entrenadores" en la práctica o en los juegos, y "mamá" o "papá" en otro lugar. El entrenamiento debe comenzar y terminar en el campo de juego, nunca en el automóvil hacia o desde la práctica, en la mesa del comedor o durante las reuniones familiares.

Usted es el padre primero y lo será por el resto de la vida de su hijo; es el papel y la responsabilidad más importantes que tendrá. Tu tiempo de entrenamiento es temporal. Su hijo necesita saber que, como padre, tiene amor incondicional por ellos, independientemente de si ganan o pierden.

4. Tratar a todos los jugadores del mismo modo

Los entrenadores de padres a menudo se equivocan al favorecer a sus hijos por encima de otros miembros del equipo o, por el contrario, ser demasiado duro para evitar una impresión de favoritismo. Es difícil lograr un equilibrio, por lo que muchos entrenadores de padres terminan ignorando a su propio hijo, lo que los obliga a luchar con el juego sin el entrenamiento proporcionado a sus compañeros de equipo.

"Mi papá nunca quiso que otros niños o padres pensaran que estaba mostrando favoritismo hacia mí, así que siempre tuve que probarme a mí mismo", recuerda Chipper Jones, un veterano de 19 años de Grandes Ligas y siete veces Todo -Star con los Bravos de Atlanta. El lanzador de los New York Yankees Phil Hughes dice que su padre fue más duro con él que con los miembros de su equipo juvenil, y todavía lo llama hoy con "correos de voz de una hora sobre todo lo que necesito recordar".

Si le preocupa el tratamiento que le da a su hijo, pida a otro entrenador o padre una opinión objetiva, ya sea que muestre favoritismo o sea demasiado rudo, y considere dejar que un asistente técnico trabaje más personalmente con su hijo mientras trabaja con él o ella. sus compañeros de equipo.

5. Enseñe los fundamentos y la deportividad

Cada deporte implica habilidades físicas específicas que se pueden aprender y practicar, ya sea golpear una pelota lanzada, botar una pelota de baloncesto o pasar una pelota de fútbol a un compañero de equipo abierto. Los juegos de equipo generalmente involucran estrategias, tanto ofensivas como defensivas, y la coordinación de múltiples jugadores para lograr un resultado específico. Prácticamente todos los deportes se realizan dentro del contexto de reglas específicas que definen el campo de juego y cómo los jugadores actúan en el campo. Conocer los fundamentos y las reglas es esencial para jugar y disfrutar el juego.

El desarrollo del carácter, específicamente el espíritu deportivo, es una cualidad intangible de los deportes, y uno de los valores más importantes que un niño debe aprender. Respetar a los entrenadores, compañeros de equipo y oponentes, así como aprender a ganar y perder con elegancia en el campo deportivo, son lecciones que beneficiarán a un niño a lo largo de su vida.

Jack Nicklaus, el ganador más prolífico en la historia de la gira profesional de golf, dijo: "Mi padre me enseñó la cosa más difícil que un atleta profesional tiene que aprender, que es cómo perder con gracia ... por mucho que duela, sonríes y mantener un labio superior tieso; que estrechas la mano del hombre que te golpeó, y le dices felicitaciones, y lo dices en serio ".

6. Trate de ganar y perder lo mismo

Muchas ligas juveniles no mantienen puntaje para mantener el enfoque en divertirse, no en ganar. Los juegos de fútbol para nuevos jugadores a menudo eliminan a los porteros para facilitar el puntaje, mientras que el balón en T facilita la dificultad de aprender a mover un bate para golpear una pelota. Habrá mucho tiempo en los últimos años para introducir complejidad.

Anime a los niños a ser lo mejor que pueden ser, en comparación con los demás. Si disfrutan del juego, seguirán jugando, mejorando sus fundamentos y convirtiéndose en mejores participantes y personas. Si necesita un ejemplo de cómo entrenar a su hijo o ser un espectador en uno de los juegos de su hijo, eche un vistazo a los abuelos que miran la obra. Al haber criado a sus propios hijos, a menudo tienen una perspectiva que a veces falta en los padres: entienden que quien gana o pierde no es importante y será olvidado en las horas, días o semanas posteriores al juego. Simplemente disfrutan viendo jugar a sus nietos.

Palabra final

Tiger Woods, quizás el atleta más publicitado de Estados Unidos, dijo de su padre y primer entrenador, Earl Woods: "Mi papá fue mi mejor amigo y el mejor modelo a seguir. Fue un increíble papá, entrenador, mentor, soldado, esposo y amigo ". Como entrenador de padres, debes saber y comunicarle a tu hijo y a sus compañeros de equipo que el éxito no es lo mismo que ganar, y el fracaso no es lo mismo que perder El éxito, según Vince Lombardi, es "trabajo duro, dedicación al trabajo en cuestión y la determinación de que ya sea que ganemos o perdamos, nos hemos aplicado a la tarea en cuestión". Si puede enseñar a sus hijos esa única lección, tu experiencia como entrenador valdrá la pena.

¿Has sido entrenador de jóvenes? ¿Cuál fue tu experiencia?


15 maneras de ahorrar en los precios de boletos de cine y las concesiones

15 maneras de ahorrar en los precios de boletos de cine y las concesiones

Me encanta ir al cine. Ni siquiera es la idea de ver la última superproducción que disfruto tanto, son las dos horas de entretenimiento sin sentido emparejados con una tina de palomitas de maíz con mantequilla y un refresco dietético. Es casi el paraíso para una madre de dos como yo.De lo que no estoy enamorado, sin embargo, es el costo. Cad

(Dinero y negocios)

Cómo lidiar con la desigualdad de ingresos financieros en el matrimonio

Cómo lidiar con la desigualdad de ingresos financieros en el matrimonio

Digamos, por ejemplo, que una pareja casada gana un total de $ 100, 000 al año. Ambos cónyuges trabajan arduamente por su dinero y disfrutan de gastar sus ingresos discrecionales. ¿Pero quién gasta más en compras discrecionales si un cónyuge gana $ 30, 000 al año, mientras que el otro gana $ 70, 000? ¿Pued

(Dinero y negocios)